Pochod proti diabetu 14. 11. 2014

14. listopadu, v den kdy si každoročně připomínáme Světový den diabetu, organizuje nadace World Diabetes Foundation za podpory společnosti Novo Nordisk po celém světě tzv. Pochody proti diabetu. Organizováním této akce si přejeme obrátit pozornost veřejnosti na problematiku diabetu. Řada provedených studií prokázala, že pravidelné cvičení nejméně 30 minut denně (např. 10 000 svižných kroků) […]

V teplých letních dnech pijeme a pijeme a pijeme… Hlavně vodu.

V horkém létě musí každý z nás dbát na dostatečný přísun tekutin. Pro diabetiky to platí dvojnásob. Pokud je hladina cukru v krvi (glykémie) vyšší než 10 mmol/l, cukr (glukóza) odchází z těla močí a strhává s sebou vodu. Vylučované množství vody je proto vyšší, než by odpovídalo potřebám organismu. Tak snadno dojde ke snížení celkového objemu vody v těle pod […]

Co je důležitější, pravidelný pohyb nebo naše hmotnost?

Pravidelný pohyb je pro zdraví důležitější ukazatel než nad/váha

Vybrali jsme pro Vás: z časopisu  Diabetes Care (http://care.diabetesjournals.org), oficiálním odborném časopisu Americké diabetické asociace (ADA, American diabetes association). Vychází již třicet šest let a stal se jedním z prestižních diabetologických odborných časopisů. Příspěvek komentuje prof., MUDr. Milan Kvapil, CSc., MBA. FYZICKÁ ZDATNOST, TLOUŠŤKA A PŘEŽITÍ DOSPĚLÝCH S PREDIABETEM Cíl: Cílem této studie bylo prozkoumat nezávislé a vzájemné asociace kardiorespirační […]

Škodí či prospívá konzumace kávy lidem s diabetem 2. typu?

Škodí či prospívá konzumace kávy lidem s diabetem 2. typu?

KONZUMACE KÁVY S KOFEINEM A BEZ KOFEINU A RIZIKO DIABETU 2. TYPU: SYSTEMATICKÝ PŘEHLED A METAANALÝZA ZÁVISLOSTI NA DÁVCE  Vybrali jsme pro Vás: z časopisu  Diabetes Care (http://care.diabetesjournals.org), oficiálním odborném časopise Americké diabetické asociace (ADA, American diabetes association). Vychází již třicet šest let a stal se jedním z prestižních diabetologických odborných časopisů. Příspěvek komentuje prof., MUDr. Milan Kvapil, CSc., MBA. […]

Diabetik a chůze

Jedním ze základních potřeb organismu člověka je jeho pohyb. Tak jsme konstruováni, ať se nám to líbí, či nikoliv. Obliba sportu zvaného „gaučink“ roste, a také roste počet diabetiků 2. typu. Že by se zde skrývala nějaká spojitost? Pojďme si uvědomit v souvislosti s pohybem jednu zásadní a v obecném povědomí lidí málo známou, ale velice důležitou skutečnost: […]

Co může a nemůže diabetik ovlivnit

Nemůžeme ovlivnit : Genetickou odolnost vůči vyšší glykémii  Přece něco můžeme ovlivnit: Rychlost postupu diabetu Jak? Informovaností, svým přístupem ke správné životosprávě a pozitivním přístupem k životu. U každého člověka jeho buňky (máme jich přes šedesát bilionů a hladina cukru se týká každé z nich) reagují na zvýšenou hladinu cukru jinak. Obecně literatura uvádí, že při dlouhodobé […]

Pravidelný pohyb je důležitější než přísná dieta

S Prof. MUDr. Milanem Kvapilem, CsC., MBA, přednostou Interní klinikyFakultní nemocnice Motol, místopředsedou České diabetologické společnosti, prezidentem Diabetické asociace České republiky o současném dění kolem diabetu v České republice. Neustále narůstá počet nově diagnostikovaných diabetiků. Jaký je stav nyní? Mnohem více přibývá pacientů 2. typu, zhruba je to 90 % všech pacientů. Jestliže ke konci předloňského roku […]

Nechte si změřit hladinu krevního cukru včas

Diabetes mellitus 2. typu (DM 2) Čím dříve diabetes 2. typu odhalíte a začnete s léčbou, tím více snížíte riziko nástupu pozdních komplikací diabetu. Vyšetření je zdarma, v rámci preventivní prohlídky u lékaře.   Podstatou diabetes mellitus 2. typu je tzv. inzulinová rezistence.  Inzulinová rezistence je stav, kdy tkáně (především svalová a tuková)  nejsou dostatečně citlivé na inzulin. […]