Diabetik a alkohol? Ano, a…

Patrně teď čekáte na další a další omezení. Pro začátek máme jen jedno: Ano, a s rozumem. Není důvod, proč by si člověk s diabetem nemohl připít na rodinné či podnikové oslavě, dát si sklenku vína při posezení s přáteli. Všechno záleží na míře, s jakou bude alkoholu holdovat. Pokud ale nezůstane pouze u sklenky či […]

Vanilkové rohlíčky

Pečení vánočního cukroví nemusí být noční můra ani v domácnostech s diabetikem. Jak na to vám poradí specialista – nutriční terapeutka z IKEM – Bc. Vladimíra Havlová Už Vás doma voní ta nejvybranější vůně, připomínka domova, něhy a lásky? Skrývá se v tmavě hnědém, vláčném lusku. Ale když zavřete oči, přivoníte, vyvstane Vám před očima […]

Co může a nemůže diabetik ovlivnit

Nemůžeme ovlivnit : Genetickou odolnost vůči vyšší glykémii  Přece něco můžeme ovlivnit: Rychlost postupu diabetu Jak? Informovaností, svým přístupem ke správné životosprávě a pozitivním přístupem k životu. U každého člověka jeho buňky (máme jich přes šedesát bilionů a hladina cukru se týká každé z nich) reagují na zvýšenou hladinu cukru jinak. Obecně literatura uvádí, že při dlouhodobé […]

Ochutnejte mořské řasy

  Mořské řasy jsou mají takřka zázračné účinky na naše zdraví. Nebojte se je vyzkoušet. K dostání jsou v širokém výběru v prodejnách zdravé výživy. Ptáte se proč máte jíst něco pro nás, středoevropany, poněkud exotického a k čemu možná nemáte plnou důvěru? Posuďte sami, zda si mořské řasy vaši důvěru zaslouží.   Společně se sojovou […]

Vánoce, Vánoce přicházejí, zpívejme přátelé!

Nabízíme Vám několik doporučení odborníka –  nutriční terapeutky z Centra diabetologie IKEM, paní Bc. Vladimíry Havlové, jak si Vánoce užít. Některým z nás při pomyšlení na Vánoce do smíchu není.  Nemyslím teď stesky na nedostatek času peněz,  běhání po dárcích, mytí oken na Štědrý den. Je to také čas Pečení vánočního cukroví, rodinných návštěv a vět: „Tak […]

Bitva u regálů

Milí čtenáři, máme za sebou druhou adventní neděli, časy štědrosti se blíží. Chrámy hojnosti jsou lákavě nasvícené, pomrkávají na nás svýma LED očima a volají: „Vejdi, důvěřuj nám, mnoho překrásných věcí uvidíš, vůní ucítíš, chutí ochutnáš…!” A my, okouzleni, vcházíme. Projíždíme kolem regálů, omámeni tolikerými pestrými obaly, slevami většími než jsme doufali, rozumu nemaje nakládáme […]

Umělá slinivka − Svítání na lepší časy

Dokonalá, ba ani spolehlivě fungující umělá slinivka stále není sestrojena, i když je to největší přání diabetiků i lékařů po celém světě. V posledních několika letech ale vývoj této technologie zásadně pokročil. Na vývoji umělé slinivky pracuje několik vědeckých týmů v různých zemích světa a výsledky, které prezentují, vypadají velmi nadějně. Umělá slinivka již dnes […]